PITT
basiert auf der Beobachtung und Erfahrung , dass uns eine Vorstellungskraft innewohnt,
gepaart mit der Möglichkeit , uns im Hier-und Jetzt immer neu für innere heilsame Bilder zu entscheiden, auch angesichts grössten Schreckens der Schönheit Vorrang geben ist mit Übung und Würdigung des Schreckens möglich.
Die „Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie“ ist von Prof. Louise Reddemann in der Behandlung von komplexen Traumafolgestörungen begründet worden.
Dieser resilienzorientierte und tiefenpsychologisch fundierte Ansatz legt die Frage zugrunde, was Menschen hilft,mit schweren Belastungen fertig zu werden. Dabei hat sich die heilsame Kraft von inneren Bildern erwiesen. PITT orientiert sich am 3-Phasen-Modell der Stabilisierung, Traumakonfrontation und Integration. In der Behandlung von Traumafolgestörungen biete ich in Wechselwirkung zum Hintergrund des PITT lösungs- und prozessorientierte Kunsttherapie an.
Die Folgen von Traumatisierung sind keine Krankheit, sondern eine Störung in der Verarbeitung eines Traumas, sowie Reaktion auf komplexe frühe Traumatisierungen, die eine Stimmung des Schreckens hinterliessen, nach dem ICD- 10 definiert als Anpassungsstörung.
So verstehe ich die Behandlung gerne als „Traumacoaching“ auf psychotherapeutischer Basis.
basiert auf der Beobachtung und Erfahrung , dass uns eine Vorstellungskraft innewohnt,
gepaart mit der Möglichkeit , uns im Hier-und Jetzt immer neu für innere heilsame Bilder zu entscheiden, auch angesichts grössten Schreckens der Schönheit Vorrang geben ist mit Übung und Würdigung des Schreckens möglich.
Die „Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie“ ist von Prof. Louise Reddemann in der Behandlung von komplexen Traumafolgestörungen begründet worden.
Dieser resilienzorientierte und tiefenpsychologisch fundierte Ansatz legt die Frage zugrunde, was Menschen hilft,mit schweren Belastungen fertig zu werden. Dabei hat sich die heilsame Kraft von inneren Bildern erwiesen. PITT orientiert sich am 3-Phasen-Modell der Stabilisierung, Traumakonfrontation und Integration. In der Behandlung von Traumafolgestörungen biete ich in Wechselwirkung zum Hintergrund des PITT lösungs- und prozessorientierte Kunsttherapie an.
Die Folgen von Traumatisierung sind keine Krankheit, sondern eine Störung in der Verarbeitung eines Traumas, sowie Reaktion auf komplexe frühe Traumatisierungen, die eine Stimmung des Schreckens hinterliessen, nach dem ICD- 10 definiert als Anpassungsstörung.
So verstehe ich die Behandlung gerne als „Traumacoaching“ auf psychotherapeutischer Basis.
IIST - Integrative Internal Systems Therapy
Der innovative Therapieansatz des„IFS“ wurde von Richard Schwartz in den USA entwickelt . Hieran angelehnt hat Tom Holmes den Ansatz zu IIST erweitert nach Europa gebracht . Die Betonung und Kultivierung der Integration des spirituellen Aspekts der Selbst-erfahrung macht wesendlich IIST aus.
Es ergibt sich hierauf basierend eine praxisorientierte Haltung für Therapie und Coaching.
„IFS“ bedeutet übersetzt „Systemische Therapie mit der inneren Familie“. Dr. Schwartz übertrug Sichtweisen der systemischen Familientherapie auf die innere Welt.In jedem Menschen lassen sich eine Vielzahl von Anteilen oder Stimmen identifizieren, die untereinander agieren. All diese Teilpersönlichkeiten haben gute und schätzenswerte Eigenschaften. Durch beunruhigende oder auch schwer erschütternde (Trauma) Lebenserfahrungen , die das System aus dem Gleichgewicht bringen, verlieren aber manche Anteile Qualitäten beziehungsweise führen ein zurückgezogenes Dasein. Schwartz unterteilt die Anteile in drei Hauptgruppen - „Manager“, die als erwachsene egostates vorausschauend das System organisieren und beschützen, - „Verbannte“, zu denen jüngere Verletzte zu zählen wären, sowie „Feuerlöscher“
unter letzteren sind Anteile , die spontan und heftig mit Schützer-Absichten in Situationen auf den Plan treten , die für verletzte Anteile stark beunruhigend bzw. retraumatisierend erlebt werden.
Wenn die Anteile gesehen und angesprochen werden, besteht die Möglichkeit, die Interaktionen und Wirkungsweisen besser zu verstehen . Dominante Anteile werden beispielsweise gebeten ein wenig zurückzutreten,
um sie einerseits in ihrer ganzen Gestalt sehen und würdigen zu können als auch schwächeren Anteilen Gelegenheit zu geben, sich zu zeigen. Treten alle Anteile zurück, kann es zu einem Phänomen kommen, das Schwartz und Holmes das „Selbst“ nennen. Häufig sind im Prozess „Manager mit Selbstqualitäten „ zu beobachten, u. A. zählen hierzu Neugier, Mut und Mitgefühl.
Einige beschreiben eine erlebte Art „Seelenruhe“. In irgendeiner Weise mit diesem „Selbst„
verbunden spüren Menschen eher, wer sie sind , was sie zu tun haben und haben einen mitfühlenden Blick auf sich und Andere. Innere Führung wird erlangt. Der Weg des IFS wird deswegen den achtsamkeitsbasierten Verfahren zugeordnet. IFS findet im Dialog statt, im Gespräch bzw auch geführter inneren Beobachtung. Es etabliert sich ein innerer Beobachter , der den verschiedenen Teilen und auch damit einhergehenden Körperreaktionen und Gefühlen gegenüber eine aufmerksame und mitfühlende Haltung einnimmt- ohne sich zu identifizieren.
Die Erkenntnis von „ich habe ein Gefühl von Traurigkeit“ gegenüber „ich bin traurig“ wird in diesem Sinne beispielsweise als sehr erleichternd erlebt.
Bei Paaren, Gruppen oder Teams bietet die IFS-basierte Haltung ein besseres Verständnis für Verstrickungen und Krisen und eröffnet den Weg für hilfreiche und friedlichere Lösungen.
Der innovative Therapieansatz des„IFS“ wurde von Richard Schwartz in den USA entwickelt . Hieran angelehnt hat Tom Holmes den Ansatz zu IIST erweitert nach Europa gebracht . Die Betonung und Kultivierung der Integration des spirituellen Aspekts der Selbst-erfahrung macht wesendlich IIST aus.
Es ergibt sich hierauf basierend eine praxisorientierte Haltung für Therapie und Coaching.
„IFS“ bedeutet übersetzt „Systemische Therapie mit der inneren Familie“. Dr. Schwartz übertrug Sichtweisen der systemischen Familientherapie auf die innere Welt.In jedem Menschen lassen sich eine Vielzahl von Anteilen oder Stimmen identifizieren, die untereinander agieren. All diese Teilpersönlichkeiten haben gute und schätzenswerte Eigenschaften. Durch beunruhigende oder auch schwer erschütternde (Trauma) Lebenserfahrungen , die das System aus dem Gleichgewicht bringen, verlieren aber manche Anteile Qualitäten beziehungsweise führen ein zurückgezogenes Dasein. Schwartz unterteilt die Anteile in drei Hauptgruppen - „Manager“, die als erwachsene egostates vorausschauend das System organisieren und beschützen, - „Verbannte“, zu denen jüngere Verletzte zu zählen wären, sowie „Feuerlöscher“
unter letzteren sind Anteile , die spontan und heftig mit Schützer-Absichten in Situationen auf den Plan treten , die für verletzte Anteile stark beunruhigend bzw. retraumatisierend erlebt werden.
Wenn die Anteile gesehen und angesprochen werden, besteht die Möglichkeit, die Interaktionen und Wirkungsweisen besser zu verstehen . Dominante Anteile werden beispielsweise gebeten ein wenig zurückzutreten,
um sie einerseits in ihrer ganzen Gestalt sehen und würdigen zu können als auch schwächeren Anteilen Gelegenheit zu geben, sich zu zeigen. Treten alle Anteile zurück, kann es zu einem Phänomen kommen, das Schwartz und Holmes das „Selbst“ nennen. Häufig sind im Prozess „Manager mit Selbstqualitäten „ zu beobachten, u. A. zählen hierzu Neugier, Mut und Mitgefühl.
Einige beschreiben eine erlebte Art „Seelenruhe“. In irgendeiner Weise mit diesem „Selbst„
verbunden spüren Menschen eher, wer sie sind , was sie zu tun haben und haben einen mitfühlenden Blick auf sich und Andere. Innere Führung wird erlangt. Der Weg des IFS wird deswegen den achtsamkeitsbasierten Verfahren zugeordnet. IFS findet im Dialog statt, im Gespräch bzw auch geführter inneren Beobachtung. Es etabliert sich ein innerer Beobachter , der den verschiedenen Teilen und auch damit einhergehenden Körperreaktionen und Gefühlen gegenüber eine aufmerksame und mitfühlende Haltung einnimmt- ohne sich zu identifizieren.
Die Erkenntnis von „ich habe ein Gefühl von Traurigkeit“ gegenüber „ich bin traurig“ wird in diesem Sinne beispielsweise als sehr erleichternd erlebt.
Bei Paaren, Gruppen oder Teams bietet die IFS-basierte Haltung ein besseres Verständnis für Verstrickungen und Krisen und eröffnet den Weg für hilfreiche und friedlichere Lösungen.